Когато мама играе театър

4 техники за актьорска импровизация за родители

10 Юни 2021 г.
Когато мама играе театър

Снимка: Guliver / Getty

Импровизациите са чудесно забавление за творческите хора.
По време на такива представления, директно пред зрителите, актьорите измислят сюжети и персонажи. Тези етюди обаче се подчиняват на строги правила, които актьорите следват. Те могат да се прилагат и да бъдат от полза и в други области.
Например, при отглеждане и възпитание на децата.
Учителката по актьорско майсторство и майка на две деца, Лора Уитман Хил разказва пред изданието Parents  за това как правилата на театъра ѝ помагат.
Ето нейните съвети:

Винаги (понякога) казвайте „да“

Първото правило на импровизацията е да кажете: „да“.
Когато на сцената един актьор казва на друг, че в далечината вижда динозавър, партньорът не му отговаря: „Не, динозаврите са изчезнали отдавна“. Вместо това той трябва да каже: "Да, виж огромните му зъби."

Важно да играете заедно

Не бива да оставяте детето да вилнее, разбира се. Но не бива и постоянно да му отказвате да играете с него.
Ако поиска разрешение да си легне по-късно, не отказвайте, а му кажете: „Да, нека четем и да прекарваме още малко време заедно, а след това ще си легнеш“.
Лора Уитман Хил признава, че този метод не може да се използва през цялото време. Тя е строга по отношение на здравословните проблеми и изрично забранява да ядат бонбони за вечеря или да си посягат и да се бият. Но твърди, чи има начин да направите отказа по-приемлив. Например: „Да, но бонбоните са по-вкусни след здравословно хранене“.

"Да и ..."

Това правило е свързано с предишното. То предполага, че актьорът трябва да развива идеите на другите актьори. В същия пример с динозавъра можете да кажете: „Да, и този динозавър се втурва към нас. Бягай! "
Примерът е полезен, защото развива въображението на децата. Предложете им различни идеи. Например попитайте дали биха искали да правят забавни физиономии. Те може да се съгласят и да предложат едновременно с гримасите и да танцуват.
Нека в правилата има импровизации. Използвайте ги, за да включите в играта и домакинските задължения.
Накарайте детето си да събере дрехите, които са разпръснати из стаята. На това предложение то може да отговори: „Да, и тогава ще сложа коша с дрехи на място“.

Рене Джейн, която е специалист в лечението на детската тревожност, знае и други приложения за тази техника. Например, когато детето започне да се оплаква, че не иска да си прави домашното, тя съветва да попитаме: „Да. И какво? "
Същият въпрос ще трябва да се повтори още няколко пъти, но постепенно заедно ще стигнете до дъното на истината и ще разберете защо детето не харесва толкова много домашните, обяснява тя.

Снимка: Guliver / Getty
 

Винаги се подкрепяйте един друг

Важно е актьорите да подкрепят своите партньори на сцената, да им позволят да покажат таланта си и да помагат в случай на провал.
И при отглеждането на деца, тази техника ще помогне да се оправят отношенията между братя и сестри и родители.
Когато едно дете се оплаче, че е било ударено от брат, сестра или друг, го поканете да каже на насилника как и защо то е разстроено. Жертвата ще може да се застъпи за себе си, а насилникът ще премисли постъпката си и ще се извини.
Важно е родителите да не се оплакват от своите партньори пред децата си. Понякога те не могат да избегнат кавгите в тяхно присъствие. Могат обаче да се опитат да говорят с уважение и да разрешат конфликта пред детето.

Не се страхувайте да сгрешите

Актрисата Тина Фей припомня това правило в автобиографията си. Родителите често се самообвиняват, че не се грижат достатъчно за децата си, че не ги хранят с най-здравословните храни, че ги оставят да гледат твърде много телевизия.
Не се обвинявайте за тези грешки, по-добре се опитайте да ги поправите.
Например, когато се карате на детето, не се измъчвайте за това. Извинете се и му обяснете защо сте реагирали по този начин. Попитайте го какво да направите следващия път, когато се ядосате. То може да ви каже да направите няколко дълбоки вдишвания или да се опитате да говорите със спокоен глас. Така то ще е доволни и ще се радва, че може да ви помогне.

Не забравяйте, че целият свят е театър

Тогава защо да не използваме тези актьорски похвати в ежедневието? Те няма да разрешат всички проблеми на родителите, но ще им помогнат да подобрят отношенията си с детето си.

Мона Василева

 

 

Да поговорим

Емоционален трик за отмятане на задълженията

Да поговорим

Задълженията като на игра

Да поговорим

Играта с татко прави децата по-стабилни емоционално

Образование

Играта и ученето - най-добри приятели

Още от Заедно

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

С възпитание не се създават способности

За един мъж, който обича - вие винаги ще бъдете на първо място.
Снимка: Shutterstock

 

Ако ви обича истински, няма да ви причини болка

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Децата имат нужда да растат с домашен любимец.
Снимка: Shutterstock

 

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастливи майка и баща с бебeто си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 самообвинения, които си отправят младите родители

Психолог: Спрете да го правите - и децата ще спечелят

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

Образование

10 типични грешки на семейния спор

Какво да (не) казвате и правите, когато помежду ви стане напечено

Пинк по време на изпълнение. Снимка: Instagram

 

Заедно

Пинк заведе семейството си в Дисниленд

Певицата публикува серия снимки от увеселителния парк

Матю Макконъхи.  Снимка: Getty

Заедно

Матю Макконъхи сключил споразумение със съпругата си

Как взема решение да напусне Холивуд и да се премесят в ранчо в Тексас

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога бебето отказва млякото, но има причини.
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

12 потенциални проблема, свързани с адаптираното мляко

Как да се справим с последствията от този тип хранене на бебето

Жена, която мечтае за бебе. Илюстрация: Shutterstock

Бременност и раждане

Фалшива бременност: как се случва

Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните

Бременните трябва да бъдат особено внимателни с лекарствата. 
Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Бъдете много внимателни с антибиотиците през бременността

В никакъв случай не се самолекувайте, тъй като могат да навредят на плода

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Не са приложими - можем смело да ги нарушаваме

Момче и момиче, които се разделят. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Когато те предаде приятел

Как да успокоите детето загубило приятел. Какво може и какво да не казвате